Artikelen

Over babynamen

Praktische tips en achtergrond bij het kiezen van een babynaam.

Data-verhalen

Cijfers over babynamen

Actuele analyses op basis van de officiële jaarcijfers, met grafieken en bronvermelding.

Zwangerschap

Week voor week

Achtergrond en praktische uitleg bij je zwangerschap, van de grootte van je baby tot wat je wanneer regelt.

Zwangerschap

Hoe groot is je baby? Vergelijking per week

Van maanzaadje tot watermeloen: hoe groot je baby elke week ongeveer is, met de richtwaarden voor lengte en gewicht en een link naar elke week.

Lees artikel →
Zwangerschap

De uitgerekende datum: hoe hard is die datum?

Waarom bijna niemand precies op de uitgerekende datum bevalt, wat 'voldragen' betekent en hoe je de laatste weken doorkomt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Kraamtas inpakken: wat neem je mee?

Een complete checklist voor je kraamtas: spullen voor jou, voor je baby en de documenten die je niet mag vergeten.

Lees artikel →
Zwangerschap

De babyuitzet: wat heb je echt nodig?

Welke grote aankopen je echt nodig hebt, wat een uitzet gemiddeld kost en waar je op een autostoeltje let.

Lees artikel →
Zwangerschap

Wat regel je wanneer? Checklist per trimester

Van verloskundige aanmelden tot verlof en kraamtas: alle regeldingen op een rij, per fase van je zwangerschap.

Lees artikel →
Zwangerschap

Welke echo wanneer? Termijnecho, NIPT en 20-weken

Een overzicht van de onderzoeken in de eerste helft: wat het is, wanneer het gebeurt en dat de keuze bij jou ligt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Foliumzuur: waarom, hoeveel en hoelang?

Wat foliumzuur doet, het standaardadvies volgens de officiele bronnen, en wanneer je begint en weer stopt.

Lees artikel →
Zwangerschap

De drie trimesters uitgelegd

Welke weken bij welk trimester horen en wat er grofweg per deel van je zwangerschap gebeurt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Zwanger worden: waar begin je?

Wil je zwanger worden? Lees waar je begint: gezond leven, foliumzuur en vitamine D slikken, stoppen met roken en alcohol en je vruchtbare dagen herkennen.

Lees artikel →
Zwangerschap

Wat mag je niet eten als je zwanger bent?

Compleet overzicht van wat je beter niet eet: rauw vlees, vis, rauwmelkse kaas en lever, plus de regels voor cafeine, alcohol en drop.

Lees artikel →
Zwangerschap

Misselijkheid in het eerste trimester

Waarom misselijkheid vaak bij het eerste trimester hoort en rond week 9 piekt, wat volgens Thuisarts kan helpen en wanneer je belt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Wanneer vertel je dat je zwanger bent?

Veel mensen wachten tot na de 12-wekenecho, maar er is geen regel. Hoe je zelf het moment kiest voor familie, vrienden en werk.

Lees artikel →
Zwangerschap

IJzer en calcium in de tweede helft

Welke voeding rijk is aan ijzer en calcium in de tweede helft van je zwangerschap, en hoe je ijzer beter opneemt met vitamine C.

Lees artikel →
Zwangerschap

Sporten en bewegen tijdens de zwangerschap

Kun je blijven sporten? Welke vormen prettig zijn, welke je beter laat, en hoe je luistert naar je lichaam en bekkenbodem.

Lees artikel →
Zwangerschap

Vliegen en reizen tijdens de zwangerschap

Tot welke week je doorgaans kunt vliegen, welke grenzen luchtvaartmaatschappijen stellen en hoe je veilig en comfortabel reist.

Lees artikel →
Zwangerschap

Eerste schopjes: wanneer voel je je baby?

De meeste zwangeren voelen hun baby tussen week 16 en 20 voor het eerst. Hoe de schopjes voelen en waarom je ze een tweede keer vaak eerder merkt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Wat je baby hoort en proeft in de buik

Vanaf wanneer je baby geluid en jouw stem hoort, en smaak proeft via het vruchtwater, en waarom praten, zingen en gevarieerd eten nu al zin hebben.

Lees artikel →
Zwangerschap

Vernix en lanugo uitgelegd

Wat vernix (huidsmeer) en lanugo (donshaar) zijn, waarom je baby ermee bedekt is in de baarmoeder en wanneer ze verdwijnen.

Lees artikel →
Zwangerschap

Indalen: wat het is en wanneer

Indalen betekent dat je baby met het hoofdje dieper in je bekken zakt. Wanneer het gebeurt, wat je ervan merkt en wanneer je belt.

Lees artikel →
Zwangerschap

Het bevalplan: je wensen op papier

Wat een bevalplan is, wat je erin zet (pijnbestrijding, plek, houding, wie erbij is) en hoe je het met je verloskundige bespreekt.

Lees artikel →
Zwangerschap

De eerste dagen thuis: de kraamtijd

Wat de kraamweek inhoudt: de rol van de kraamverzorgende, de controles, je eigen herstel, kraamvisite en rust in de eerste dagen met je baby.

Lees artikel →
Zwangerschap

Kraamzorg regelen: hoe en wanneer

Wanneer en hoe je kraamzorg aanvraagt, wat de eigen bijdrage en vergoeding zijn en hoeveel uur je krijgt. Regel het op tijd.

Lees artikel →
Zwangerschap

Zwangerschaps- en bevallingsverlof

Samen minstens 16 weken verlof: hoeveel weken je hebt, wanneer het ingaat en hoe je het regelt met je werkgever en het UWV.

Lees artikel →
Zwangerschap

Waarom tel je vanaf je laatste menstruatie?

Je bent officieel al week 1 zwanger zonder baby. Waarom je zwangerschap telt vanaf je laatste menstruatie en hoe je de weken berekent.

Lees artikel →

Uitgelicht

Populaire artikelen

Bladeren

Blader op categorie

Van geslacht tot stijl en herkomst.

Dit artikel is voor iedereen. Jouw tips niet.

Vul je uitgerekende datum in en we laten zien wat er in jouw week speelt, van echo tot inschrijving.

Weet je het nog niet, of ben je niet zwanger? Laat het gerust leeg.