3 weken zwanger
Als de bevruchting is gelukt, deelt de eicel zich nu volop en reist hij naar de baarmoeder. Daar begint langzaam de innesteling.
Jouw baby deze week
Deze week gebeurt er iets moois, al is het met het blote oog totaal onzichtbaar. Als er rond de eisprong een bevruchting heeft plaatsgevonden, is er nu een piepklein bevrucht eicelletje. Vanaf het eerste moment begint dit celletje zich te delen: van een naar twee cellen, dan vier, dan acht, steeds verder. Terwijl het zich deelt, reist het langzaam door de eileider richting de baarmoeder, een tocht die enkele dagen duurt.
Aangekomen in de baarmoeder is het uitgegroeid tot een klein bolletje van vele cellen. Dit bolletje zoekt een goed plekje in het zachte baarmoederslijmvlies en begint zich daar in te nestelen. De innesteling is een belangrijke stap: pas als het bolletje zich goed heeft vastgehecht, kan het uitgroeien en voeding uit je lichaam halen. Een deel van de cellen wordt straks de baby, een ander deel wordt de placenta die voor voeding en zuurstof gaat zorgen.
Er is dus nog geen embryo met een herkenbare vorm en al helemaal geen meetbare grootte of gewicht. Alles speelt zich af op het niveau van cellen, kleiner dan een speldenknop. Toch is dit een wonderlijk begin: uit dat ene onzichtbare bolletje ontstaat in de komende maanden een compleet mensje. Voor nu gebeurt het belangrijkste werk stilletjes en onmerkbaar, diep in je baarmoeder.
Jouw lichaam deze week
Zelf merk je deze week vrijwel zeker nog helemaal niets. De innesteling gebeurt zo diep en zo klein dat je er geen gevoel bij hebt. Je bent nog niet over tijd en de meeste vrouwen leven gewoon door zonder te weten dat er iets bijzonders aan de gang is. Als je heel oplettend bent, merk je misschien iets, maar meestal is er nog geen enkel teken van een prille zwangerschap.
Een enkele vrouw ziet rond de innesteling een klein beetje lichtroze of bruinig bloedverlies, ook wel innestelingsbloeding genoemd. Dit is onschuldig en veel lichter dan een menstruatie. Lang niet iedereen heeft dit, dus als je niets ziet is er niets aan de hand. Ook een licht trekkerig gevoel laag in de buik kan voorkomen, maar dat lijkt sterk op gewone menstruatieklachten en is lastig te duiden.
Omdat er nog nauwelijks zwangerschapshormoon is aangemaakt, blijven duidelijke klachten zoals misselijkheid en gevoelige borsten nog even uit. Blijf deze week goed voor jezelf zorgen: neem je foliumzuur, eet gezond en gun jezelf voldoende rust. Ook al voel je niets, je lichaam is achter de schermen hard aan het werk om een goede basis te leggen voor de weken die komen gaan.
Meestal nog geen klachten
De innesteling gebeurt heel diep en klein, dus de meeste vrouwen voelen deze week nog helemaal niets bijzonders. Dat is volkomen normaal.
Soms innestelingsbloeding
Een enkele vrouw ziet een beetje lichtroze of bruinig bloedverlies rond de innesteling. Dit is onschuldig en veel lichter dan een menstruatie.
Lichte kramp laag in de buik
Een trekkerig of krampend gevoel laag in de buik kan voorkomen, maar lijkt sterk op gewone menstruatieklachten. Het zegt op zichzelf nog weinig.
Checklist deze week
- Slik trouw elke dag je foliumzuur
- Blijf gezond eten en drink voldoende water
- Vermijd rauw vlees, rauwe vis en ongepasteuriseerde kaas
- Neem voldoende rust en luister naar je lichaam
Weetje van de week
Niet iedere bevruchte eicel nestelt zich in. Dat een deel niet doorgroeit, is een natuurlijk proces waar je zelf niets aan kunt doen en waar je meestal niets van merkt.
Voor je partner
Er valt deze week nog niets te zien of te voelen, en dat kan spannend en onwennig zijn voor jullie allebei. Praat samen rustig over jullie verwachtingen en hoop. Het delen van die gevoelens brengt jullie dichter bij elkaar, juist in deze onzekere beginfase.
Veelgestelde vragen
Elke week een mail die met je meegroeit
Ontvang wekelijks wat er met jou en je baby gebeurt, precies afgestemd op hoever je bent.
Deze informatie is algemeen van aard en vervangt geen medisch advies. Heb je vragen of zorgen over je zwangerschap, neem dan altijd contact op met je verloskundige of huisarts. Bronnen: Thuisarts.nl en de KNOV.